Une baignoire

10 Sucre sain

Table des matières:

Anonim

Bering capable d'assister ou d'héberger une fête peut être difficile lorsque vous essayez de perdre du poids ou simplement de vivre en meilleure santé. Une nuit de suralimentation sur des choix malsains peut vous donner des sensations de ballonnement, de paresse et de regret.

Pas besoin de s'inquiéter quand il s'agit de se divertir. Cette liste a tout, des trempettes aux grignotines faibles en glucides, aux desserts et même aux croustilles saines! Impressionnez vos amis en servant certaines de ces friandises savoureuses mais plus saines et sans sucre. Ils seront choqués de voir à quel point toute la nourriture est savoureuse, et vous ne vous sentirez pas à l'écart du plaisir de la fête lorsque vous pourrez en profiter en discutant.

  • Trempette aux épinards sans mayo

    Brenda Bennett / sugarfreemom.com

    Cette trempette aux épinards a toujours les saveurs traditionnelles que vous appréciez mais rendues plus saines en remplaçant la mayonnaise pour d'autres fromages fabuleux! Faites des brochettes de légumes sains et profitez-en!

  • Trempette épicée à la feta méditerranéenne

    Une trempette épicée avec une touche méditerranéenne! Servir avec des légumes coupés!

  • Chips de courgettes au sel et au vinaigre

    Qui n'aime pas une bonne puce lors d'une fête? Parfois, même si vous ne pouvez pas vous arrêter à une portion, n'est-ce pas? Évitez-les complètement et essayez ces chips de courgettes à faible teneur en glucides pour un changement non traditionnel.

  • Chips de pomme

    Brenda Bennett

    Parfois, une puce sucrée est ce que nous désirons. Ces chips de pomme seraient savoureuses avec un peu de trempette au yaourt à la cannelle!

  • Pizzas à faible teneur en glucides Portobello

    La pizza est toujours un succès lors d'une fête et difficile de résister lorsque vous essayez de manger plus sainement. Les chapeaux de champignons Portobello sont la base idéale pour une pizza copieuse qui vous laissera très satisfait. Il s'agit vraiment des garnitures de toute façon!

  • Pizzas d'aubergines à faible teneur en glucides

    Une autre option pour une pizza à faible teneur en glucides si vous n'êtes pas un fan de champignons comme ci-dessus. Ces pizzas aux aubergines sont cuites en premier pour fournir une base agréable et savoureuse pour toutes les garnitures que vous apprécierez! Amuse-gueule parfait si vous nous demandez.

  • Noix de pécan sucrées confites au bourbon

    Une autre option si vous aimez les noix de pécan au lieu de la variété de noix mélangée comme ci-dessus. Sucré avec Swerve qui est une alternative sans sucre à faible teneur en glucides que nous aimons utiliser, et cuit jusqu'à ce qu'il soit croustillant, ceux-ci sont addictifs!

  • Truffes au beurre d'arachide et au chocolat sans sucre

    Brenda Bennett / sugarfreemom.com

    Que pouvons-nous dire à ce sujet, mais que le combo de beurre d'arachide et de chocolat dans une truffe au fudge est un succès partout où vous allez. Personne ne se rendra compte qu'ils sont sans sucre!