- Total: 5 minutes
- Préparation: 0 min
- Cuisson: 5 min
- Rendement: 1 portion
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 22 | Calories |
| 0g | Graisse |
| 6g | Glucides |
| 0g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 1 portion | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 22 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 0g | 0% |
| Gras saturés 0g | 0% |
| Cholestérol 0 mg | 0% |
| Sodium 5 mg | 0% |
| Glucides totaux 6g | 2% |
| Fibres alimentaires 0g | 0% |
| Protéine 0g | |
| Calcium 27mg | 2% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
La marjolaine est excellente car c'est une herbe aromatique qui est légèrement sucrée seule et pousse confortablement autour de la Méditerranée. Au-delà de cela, il contient une tonne de nutriments et de vitamines essentiels à une alimentation saine, y compris les vitamines A et C.La vitamine A favorisant une bonne vue et la vitamine C aidant à éliminer les radicaux libres du corps, nous ne savons pas pourquoi vous ne voudriez pas essayer ce thé. Ce thé contient également beaucoup de minéraux comme le fer. La grande partie, c'est naturel! Alors faites-vous plaisir et essayez celui-ci à la maison et laissez les thés en boîte au magasin. Prendre plaisir!
Ingrédients
- 1/4 c. À thé de marjolaine (séchée)
- 1 tasse d'eau (bouillante)
- 1 cuillère à café de miel
Étapes pour réussir
Faire bouillir l'eau et ajouter les feuilles de marjolaine. Laisser infuser 3 minutes ou jusqu'à parfumé.
Filtrez les feuilles et versez le liquide dans la tasse de thé.
Ajoutez du miel et servez chaud!
Balises de recette:
- thé
- grec
- hiver
- boisson
