L'épinette
Si votre chemin pour arrêter de fumer signifie que vous commencez par remplacer les cigarettes de tabac par des cigarettes à base de plantes, les substances à base de plantes semblent apparemment moins nocives que le tabac. Jetez un oeil à un échantillon d'herbes qui peuvent être utilisées pour un mélange à fumer.
Pointe
Toutes les herbes de cette liste peuvent être cultivées à l'intérieur dans des conteneurs. Cela rend les herbes disponibles à tout moment de l'année.
5 herbes de jardin vivaces faciles à cultiver pour votre jardin-
Molène ((Verbascum thapsus))
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Considérez la molène comme la base neutre de tout mélange de fumage à base de plantes. Il ajoute du volume, une fumée très légère et pas grand-chose d'autre à la saveur. La molène sèche montera dans une bouffée de fumée et aura un goût trop dur pour être apprécié du tout. Utilisez la feuille floue lorsqu'elle est sèche mais encore très souple - trop humide pour être stockée dans un bocal. Pour préparer la feuille de molène, laissez-la sécher légèrement, puis frottez-la comme vous le feriez pour produire une herbe légère et duveteuse.
- Zones de culture de l'USDA: 3 à 9 Exposition au soleil: plein soleil Besoins du sol: sol sec
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Feuilles de framboise (Rubus idaeus)
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Utilisées pour la saveur, les feuilles de framboise ajoutent également du corps au mélange à fumer. Utilisez des feuilles séchées bien séchées et légèrement aspergées d'eau pour les rafraîchir. Les herbes trop séchées ont un goût dur et ne seront pas agréables. Lorsque vous préparez un mélange à fumer, déchirez à la main les feuilles de framboise. Cela produit un morceau plus grand qui peut être mieux mélangé au mélange.
- Zones de culture de l'USDA: 4 à 8 Exposition au soleil : soleil total à partiel Besoins en sols: sol neutre et bien drainé
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Cataire (Nepeta cataria)
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L'herbe à chat ajoute une note relaxante au mélange à fumer. L'herbe à chat est une herbe très utile à avoir à votre disposition. Il est doux et peut être efficace pour atténuer l'envie de fumer. Cela peut être un peu trop dur une fois que l'envie se calme. Lorsque vous ajoutez de l'herbe à chat, utilisez une main légère - c'est un goût acquis pour beaucoup.
- Zones de culture USDA: 3 à 9 Variétés de couleurs: blanc et lavande Exposition au soleil: plein soleil Besoins du sol: loam modérément riche ou sol sablonneux avec un bon drainage
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Sauge (Salvia officinalis)
Roland Krieg / Getty Images
La sauge est une plante herbacée vivace qui mettra en valeur la fumée de votre mélange. Toutes les variétés de sauge peuvent être utilisées. Chaque variété a sa propre saveur unique. Essayez quelques types avant de choisir votre favori.
- Zones de culture USDA: 5 à 9 Exposition au soleil: plein soleil Besoins en sol: sol bien drainé
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Mélisse (M. officinalis)
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La mélisse est une herbe étroitement liée à la menthe. Il ajoute un arôme inhabituel à vos mélanges de fumage à base de plantes. La mélisse est un curatif traditionnel ayant des racines dans la Grèce antique et à Rome, et, en plus de son utilisation dans les mélanges à fumer, elle est également utilisée dans les toniques, les thés et comme huile essentielle.
- Zones de culture USDA: 1 à 4 Exposition au soleil : soleil total à partiel Besoins en sol: bon terreau à drainage rapide
