Claire Cohen
- Total: 40 minutes
- Préparation: 10 minutes
- Cuisson: 30 minutes
- Donne: 24 blondies (24 portions)
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 206 | Calories |
| 11g | Graisse |
| 25g | Glucides |
| 3g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 24 blondies (24 portions) | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 206 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 11g | 14% |
| Gras saturés 5g | 23% |
| Cholestérol 38 mg | 13% |
| Sodium 176 mg | 8% |
| Glucides totaux 25g | 9% |
| Fibres alimentaires 2g | 6% |
| Protéine 3g | |
| Calcium 66mg | 5% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Faciles à préparer et encore plus faciles à manger, ces blondies aux pépites de chocolat délicieusement humides sont parfaites pour les fêtes scolaires et autres réunions où une variété de régimes sera présente. Pendant la période des fêtes, les blondies font également un excellent cadeau!
Ingrédients
- 2 1/4 tasses de farine tout usage
- 2 1/2 cuillères à café de levure chimique
- 1/2 cuillère à café de sel
- 3/4 tasse de margarine de soja sans produits laitiers (ramollie)
- 1 3/4 tasse de cassonade bien tassée
- 3 gros œufs
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 sac de 12 onces de pépites de chocolat mi-sucré sans produits laitiers
Étapes pour réussir
Préchauffer le four à 350 F. Graisser un plat de cuisson 9 x 13 et réserver.
Dans un bol à mélanger, mélanger la farine, la levure chimique et le sel, en mélangeant jusqu'à homogénéité. Mettre de côté.
Dans un grand bol à mélanger, utilisez un batteur à main électrique réglé à vitesse moyenne et battez la margarine de soja avec la cassonade pendant environ 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit crémeuse et duveteuse.
Ajouter les œufs, un à la fois, en battant le mélange.
Ajouter l'extrait de vanille et battre jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux.
Incorporer graduellement le mélange de farine jusqu'à homogénéité.
Incorporez les pépites de chocolat sans produits laitiers.
Étalez le mélange dans le moule préparé et faites cuire pendant 20 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laissez les blondies refroidir complètement dans la casserole sur une grille de refroidissement avant de couper en carrés et de servir.
Balises de recette:
- végétarien
- dessert
- américain
- retour à l'école
