Kellogg's
- Total: 20 minutes
- Préparation: 15 minutes
- Cuisson: 5 min
- Rendement: 16 friandises (16 portions)
Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
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104 | Calories |
4g | Graisse |
15g | Glucides |
4g | Protéine |
Apports nutritionnels | |
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Portions: 16 friandises (16 portions) | |
Quantité par portion | |
Calories | 104 |
% Valeur quotidienne* | |
Lipides 4g | 5% |
Gras saturés 2g | 8% |
Cholestérol 11 mg | 4% |
39mg de sodium | 2% |
Glucides totaux 15g | 5% |
Fibres alimentaires 0g | 1% |
Protéine 4g | |
Calcium 4mg | 0% |
* Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Ces adorables nids de Pâques sont simplement des friandises Rice Krispies moulées en forme de nids d'oiseaux à l'aide d'un moule à muffins. Les friandises sont ensuite garnies de noix de coco, de fèves à la gelée et / ou d'œufs de Pâques en chocolat.
Faites ces friandises avec les enfants et servez-les lors de votre chasse aux œufs de Pâques. Des instructions sont données pour la cuisson sur la cuisinière et la cuisson au micro-ondes.
Ingrédients
- 1/4 cuillère à café d'eau
- 2 à 4 gouttes de colorant alimentaire vert
- 1/2 tasse de noix de coco en flocons
- 3 cuillères à soupe de beurre (ou margarine)
- 1 paquet (10 onces) de guimauves ordinaires (ou 4 tasses de guimauves miniatures)
- 6 tasses de céréales Rice Krispies
- Garniture: guimauves miniatures
- Garnir: fèves à la gelée
- Garnir: œufs au chocolat
Étapes pour réussir
Plan de cuisson
Enrober d'un aérosol de cuisson suffisamment de moules à cupcakes pour obtenir 16 tasses (2 1/2 po).
Dans un petit bol, mélanger l'eau et le colorant alimentaire vert. Ajoutez la noix de coco. Remuer jusqu'à ce que la noix de coco soit teintée. Étaler sur une plaque à pâtisserie pour sécher.
Dans une grande casserole, faire fondre le beurre ou la margarine à feu doux. Ajouter les guimauves et remuer jusqu'à ce qu'elles soient complètement fondues. Retirer du feu.
Ajouter les céréales Rice Krispies. Remuer jusqu'à bien enrobé.
À l'aide de mains légèrement graissées, divisez le mélange chaud dans des moules à cupcakes préparés. Former le mélange dans des tasses individuelles. Cool. Retirer des casseroles.
Remplissez les nids refroidis de noix de coco, de guimauves, de fèves à la gelée ou d'œufs en chocolat. Ce sont les meilleurs lorsqu'ils sont consommés le même jour.
Directions micro-ondes
Suivez les étapes 1 et 2 des instructions du dessus du poêle ci-dessus.
Dans un bol allant au micro-ondes, chauffer le beurre et les guimauves à intensité ÉLEVÉE pendant 3 minutes, en remuant après 2 minutes. Remuer jusqu'à consistance lisse.
Suivez les étapes 4 à 6 des instructions du dessus du poêle ci-dessus. N'oubliez pas que les temps de cuisson au micro-ondes peuvent varier.
Conseils
- Pour de meilleurs résultats, utilisez des guimauves fraîches. Un pot (7 onces) de crème de guimauve peut remplacer les guimauves.La margarine au régime, à teneur réduite en calories ou en cuve n'est pas recommandée.Ne pas conserver plus de deux jours à température ambiante dans un récipient hermétique.Pour congeler des tasses non remplies, les placer dans une seule couche sur papier ciré dans un récipient hermétique. Congeler jusqu'à six semaines. Laisser reposer à température ambiante pendant 15 minutes avant de remplir.
Source: Kellogg North America Company. Réimprimé avec permission.
Balises de recette:
- riz
- dessert
- américain
- Pâques