Thanaphon Kingparn / Getty Images
- Total: 5 minutes
- Préparation: 5 minutes
- Cuisson: 0 min
- Rendement: 6 portions (pour 3 lb de boeuf)
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 19 | Calories |
| 0g | Graisse |
| 4g | Glucides |
| 1g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 6 portions (pour 3 lb de boeuf) | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 19 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 0g | 0% |
| Gras saturés 0g | 0% |
| Cholestérol 0 mg | 0% |
| Sodium 1203 mg | 52% |
| Glucides totaux 4g | 2% |
| Fibres alimentaires 1g | 3% |
| Protéine 1g | |
| Calcium 19mg | 1% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
L'assaisonnement à tacos emballé peut être une source de gluten caché. Faites votre propre mélange d'assaisonnement pour tacos sans gluten avec des épices et des herbes sans gluten, à avoir sous la main quand vous en avez besoin. Cela ira évidemment bien avec tous les tacos sans gluten que vous choisissez de faire.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de poudre d'oignon sans gluten
- 2 cuillères à café de poudre d'ail sans gluten (pas de sel d'ail)
- 1 cuillère à soupe de sel
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili sans gluten
- 1 1/2 cuillère à café de poivron rouge concassé
- 1 1/2 cuillère à café de cumin moulu sans gluten
- 1 cuillère à café de feuilles d'origan séchées
- 1 1/2 cuillères à café de fécule de maïs
- 1 cuillère à café de sucre
Étapes pour réussir
Rassemblez les ingrédients.
Placez tous les ingrédients dans un pot de 8 onces.
Secouer jusqu'à ce que les assaisonnements soient bien distribués.
Gardez dans un endroit frais et sec.
Prendre plaisir!
Rappel: assurez-vous toujours que vos surfaces de travail, ustensiles, casseroles et outils sont exempts de gluten. Lisez toujours les étiquettes des produits. Les fabricants peuvent modifier les formulations des produits sans préavis. En cas de doute, n'achetez pas ou n'utilisez pas un produit avant de contacter le fabricant pour vérifier que le produit est sans gluten.
Balises de recette:
- sans gluten
- mexicain
- retour à l'école
- mélange d'épices
