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Le thé de neem est une tisane amère souvent utilisée en médecine ayurvédique pour traiter une variété de maux. Cependant, il est livré avec un certain nombre de précautions et ne doit pas être bu par tout le monde. Avant de tremper une tasse de thé au neem, consultez un professionnel pour savoir si cela vous convient et comment le mélanger avec d'autres herbes et épices pour éliminer le goût amer.
Qu'Est-ce que c'est?
Le thé de neem est une infusion à base de plantes ou une décoction à base de plantes fabriquée à partir des feuilles entières ou moulues (ou parfois des fleurs ou de l'écorce) de l'arbre de neem ( Azadirachta indica ). Le neem est originaire d'Asie du Sud-Est, où il est utilisé comme plante médicinale depuis des siècles.
Le thé au neem a un goût incroyablement amer. Il est toujours mélangé avec d'autres herbes en médecine ayurvédique.
Le thé au neem porte de nombreux noms différents, ce qui est probablement dû à sa large utilisation dans les médecines traditionnelles. Pour cette raison, vous pouvez voir le `` thé de neem '' appelé l'un des éléments suivants:
- Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishta tea ou Arishtha chaiBead Tree teaHoly Tree teaIndian Lilac or Persian LilacIndian NeemLilas des Indes or Lilas de PerseMargosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, ou Margousier d'IndeMelia Azadirachta Nimbi, Chaz Nim chaiPride of China
Il est également courant que «neem» soit mal orthographié comme neam ou neme .
Avantages pour la santé
Le thé au neem est traditionnellement utilisé à diverses fins de santé, notamment:
- Contrôle des naissances (On dit qu'il réduit le nombre de spermatozoïdes chez les hommes et affaiblit la muqueuse utérine chez les femmes.) Purification du sang Cancer (Les tests in vitro sont prometteurs, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour valider l'efficacité du neem dans la lutte contre le cancer). Toux, rhumes, allergies et autres affections des voies respiratoires supérieures Santé gastro-intestinale, en particulier en ce qui concerne les nausées, les vomissements et les douleurs abdominales associées à l'infection Inflammation (le neem est un puissant anti-inflammatoire). élimination (en particulier pour les parasites intestinaux, les oxyures, les vers ronds et les ténias) Embellissement de la peau, comme une peau éclatante et la prévention ou le traitement des poussées occasionnelles
Le neem était également traditionnellement utilisé pour traiter le paludisme. Cependant, ce n'est plus une option de traitement recommandée pour une maladie aussi grave et autrement traitable.
En Ayurveda, le neem serait amer, rafraîchissant et "vata" (le type ayurvédique associé au refroidissement, au séchage, à la réduction et à la dispersion). Pour cette raison, le neem est souvent utilisé pour traiter les conditions associées au feu et aux doshas pitta et kapha.
- Sur le plan émotionnel, le neem favoriserait l'introspection En raison de ses propriétés uniques, il est généralement recommandé de le boire au début de la nouvelle année et en hiver.
Le thé au neem n'est pas sûr pour les femmes enceintes et peut interagir avec certains médicaments. Consultez un médecin, un herboriste ou un praticien ayurvédique avant de commencer un traitement avec du neem.
Avertissements et contre-indications
L'utilisation de thé au neem est déconseillée aux femmes enceintes, aux femmes qui allaitent, aux couples qui cherchent à concevoir, aux enfants, aux personnes prenant du lithium, aux personnes souffrant de troubles auto-immunes ou de diabète, aux transplantations d'organes ou à une personne dont la chirurgie est prévue deux semaines à l'avance ou moins.
Recettes
Le thé au neem peut être préparé un peu comme les autres infusions et décoctions à base de plantes.
- Vous pouvez utiliser des feuilles de neem fraîches ou séchées pour faire du thé de neem.Un rapport d'environ une cuillère à café (trois à cinq feuilles entières) par tasse d'eau chaude est généralement préféré.Vous pouvez tremper avec de l'eau bouillie pendant environ cinq minutes ou jusqu'à 20 minutes. Certaines personnes préfèrent utiliser une dose plus douce (qui peut en fait être plus efficace pour certaines raisons de santé). Trempez quelques pincées de feuilles de neem séchées et écrasées avec environ 34 onces d'eau chaude pendant 20 minutes.
En Ayurveda, le neem est toujours mélangé avec d'autres herbes. Cela sert un double objectif: augmenter son efficacité et l'équilibrer et l'empêcher de goûter d'une amertume écrasante.
- Essayez-le avec d'autres herbes qui sont bonnes pour le pitta dosha ou avec du miel, du sucre, du jus de citron et / ou des épices comme la cardamome.L'amertume de Neem peut également être contrebalancée avec des herbes et des épices comme la cannelle, le zeste d'orange, le rooibos, la racine de réglisse, et graines de fenouil.Neem peut également être mélangé avec du thé vert ou du thé noir pour un goût plus doux.
