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- Total: 70 minutes
- Préparation: 5 minutes
- Cuisson: 65 min
- Rendement: 4-6 portions
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 249 | Calories |
| 6g | Graisse |
| 42g | Glucides |
| 8g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 4 à 6 portions | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 249 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 6g | sept% |
| Gras saturés 2g | 9% |
| Cholestérol 10 mg | 3% |
| Sodium 1099mg | 48% |
| Glucides totaux 42g | 15% |
| Fibres alimentaires 7g | 24% |
| Protéine 8g | |
| 151 mg de calcium | 12% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
La casserole crémeuse aux tomates Pierogi est une recette super simple à cinq ingrédients parfaite pour les soirs de semaine chargés. Les pierogies sont ces grosses demi-lunes de pâtes farcies de pommes de terre et d'oignons ou de fromage. Vous pouvez généralement les trouver près des pommes de terre surgelées dans votre épicerie. Ils sont merveilleux dans des casseroles ou simplement bouillis et garnis de sauce pour pâtes ou de pesto.
Cette recette de casserole super simple prend environ 5 minutes à préparer. Ensuite, il cuit simplement au four, vous n'avez donc pratiquement aucun travail à faire!
Servez-le avec une salade verte arrosée de tomates raisins et d'avocats et un bon verre de vin après une dure journée de travail ou d'école.
Ingrédients
- 1 pot de sauce pour pâtes (26 onces)
- 2 paquets (16 onces) de pierogies de pommes de terre surgelées
- 1/4 tasse d'eau
- 1 pot (16 onces) de sauce Alfredo
- 3 cuillères à soupe de lait
- 1/2 tasse de parmesan râpé
Étapes pour réussir
Préchauffez le four à 350 degrés F.
Placer la moitié de la sauce pour pâtes au fond d'un plat de cuisson en verre de 13 x 9 po. Disposer les pierogies aussi uniformément que possible sur la sauce. Garnir du reste de la sauce pour pâtes.
Versez la sauce Alfredo sur l'ensemble, en vous assurant que les pierogies sont recouvertes d'une des deux sauces. Ajoutez ensuite le lait dans le pot vide de sauce Alfredo, fermez hermétiquement et secouez. Versez ce mélange sur les pierogies.
Saupoudrer de parmesan.
Couvrir la casserole de papier d'aluminium et cuire au four de 40 à 50 minutes ou jusqu'à ce que la casserole bouillonne sur les bords. Découvrir et cuire 15 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage fonde et que le dessus commence à dorer et que les pierogies soient chaudes. Sers immédiatement.
Balises de recette:
- casserole
- américain
- retour à l'école
- Pâtes
