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- Total: 60 minutes
- Préparation: 20 minutes
- Cuisson: 40 min
- Rendement: 6 portions
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 1003 | Calories |
| 21g | Graisse |
| 184g | Glucides |
| 23g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 6 portions | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 1003 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 21g | 26% |
| Gras saturés 10g | 52% |
| Cholestérol 41 mg | 14% |
| Sodium 895 mg | 39% |
| Glucides totaux 184g | 67% |
| Fibres alimentaires 16g | 59% |
| Protéine 23g | |
| Calcium 135 mg | dix% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
C'est une version plus facile d'une recette polonaise populaire. Si vous aimez la cuisine polonaise traditionnelle mais que vous n'avez pas toujours le temps de la préparer, cette recette est définitivement pour vous. Un autre moyen facile de faire du pierogi est d'en faire une casserole. Cette recette est idéale pour les nuits où vous avez un peu de temps supplémentaire à passer dans votre cuisine mais que vous ne voulez pas y rester toute la nuit.
Il peut être servi comme plat principal, accompagnement, plat végétarien, lors d'un brunch, d'un repas-partage ou d'une soirée football. N'hésitez pas à expérimenter avec ce que vous les associez. La salade de brocoli ou les carottes rôties sont quelques-unes de nos préférées pour l'associer.
Ingrédients
- 4 gros oignons (hachés)
- 4 onces / 1 bâton de beurre
- 9 nouilles à lasagne (cuites al dente)
- 12 portions de purée de pommes de terre instantanée (cuite)
- 12 tranches de fromage américain
- 1 pincée de sel (au goût)
- 1 pincée de poivre noir (au goût)
Étapes pour réussir
Dans une grande poêle, ajouter le beurre et les oignons. Faire sauter pour caraméliser les oignons. Cela prendra 20 minutes ou plus. Ne vous précipitez pas.
Ajouter le fromage à la purée de pommes de terre tiède, en remuant jusqu'à ce que le fromage fonde (micro-ondes, si nécessaire).
Chauffer le four à 375 F. Enduire légèrement une casserole de 13 x 9 pouces d'enduit à cuisson. Placer trois nouilles à lasagne au fond de la casserole. Étalez la moitié du mélange de pommes de terre sur le dessus et le tiers des oignons. Répétez avec trois autres nouilles, le reste du mélange de pommes de terre et un tiers des oignons. Placez les trois dernières nouilles sur le dessus, puis les oignons restants.
Couvrir de papier d'aluminium et cuire de 30 à 40 minutes.
Servez chaud et dégustez!
Balises de recette:
- Fromage Américain
- brunch
- européen de l'Est
- dîner de famille
