Glane23 / Wikimedia Commons / CC ASA 3.0
- Total: 10 minutes
- Préparation: 10 minutes
- Cuisson: 0 min
- Rendement: 1 tasse (4 portions)
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 130 | Calories |
| 13g | Graisse |
| 3g | Glucides |
| 2g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 1 tasse (4 portions) | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 130 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 13g | 16% |
| Gras saturés 8g | 39% |
| Cholestérol 38 mg | 13% |
| Sodium 110 mg | 5% |
| Glucides totaux 3g | 1% |
| Fibres alimentaires 0g | 1% |
| Protéine 2g | |
| Calcium 34mg | 3% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Cette trempette au concombre est un mélange facile de concombre haché, de fromage à la crème, d'un peu d'oignon et de crème.
Servir la trempette garnie de concombres en tranches et servir avec des frites ou des craquelins. La
C'est délicieux et parfait pour une fête, un rassemblement, un repas-partage ou une collation.
Ingrédients
- 1 paquet (3 onces) de fromage à la crème
- 2 cuillères à soupe d'oignon (haché finement)
- 1/2 tasse de concombre (finement haché)
- 1/4 tasse de crème légère (ou la moitié et la moitié, au besoin)
- Sel de tableau de bord
- 1/4 de concombre (finement tranché, non pelé)
Étapes pour réussir
Rassemblez les ingrédients.
Mélanger le fromage à la crème, l'oignon et le concombre finement haché.
Ajouter la moitié et la moitié jusqu'à ce que le mélange trempe la consistance. Ajoutez du sel au goût.
Garnir de tranches de concombre et servir avec des croustilles, des bâtonnets de légumes ou des craquelins.
Balises de recette:
- tremper
- apéritif
- américain
- Derby kentucky
