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- Total: 12 heures 10 minutes
- Préparation: 12 h 5 min
- Cuisson: 5 min
- Rendement: 3 tasses (3 portions)
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 1112 | Calories |
| 112g | Graisse |
| 33g | Glucides |
| 7g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 3 tasses (3 portions) | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 1112 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 112g | 144% |
| Gras saturés 8g | 39% |
| Cholestérol 0 mg | 0% |
| Sodium 1297mg | 56% |
| Glucides totaux 33g | 12% |
| Fibres alimentaires 12g | 44% |
| Protéines 7g | |
| Calcium 216 mg | 17% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Essayez cette marinade intrigante et cette sauce à badigeonner pour la viande, qui commence avec le soda Dr. Pepper. Il est excellent avec les steaks, la poitrine de boeuf, le rôti de mandrin et le rôti à 7 os.
Ingrédients
- 1 tasse de soda Dr. Pepper (pas de régime)
- 1/4 tasse de sauce de soja noire
- 1/4 tasse de jus de citron vert
- 1 et 1/2 tasse d'huile végétale
- 1 cuillère à café de sauce piquante
Étapes pour réussir
Fouetter ensemble le Dr Pepper, la sauce soya, le jus de citron vert, l'huile végétale et la sauce piquante.
Placer dans un sac à glissière robuste pour congélateur. Verser dans un sac, évincer l'air, bien sceller et réfrigérer de 8 à 12 heures.
Retirer la viande de la marinade réservée. Faire bouillir la marinade pendant au moins 5 minutes.
Faire griller ou rôtir la viande à la tendreté désirée, en utilisant refroidie comme sauce à badigeonner.
Balises de recette:
- Marinade
- américain
- barbecue
- sauce
