Une baignoire

Crêpes aux pommes maison faciles

Table des matières:

Anonim

L'épicéa / Andrea Livingston

  • Total: 25 minutes
  • Préparation: 10 minutes
  • Cuisson: 15 min
  • Rendement: 4 portions
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Lignes directrices nutritionnelles (par portion)
337 Calories
18g Graisse
37g Glucides
8g Protéine
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Apports nutritionnels
Portions: 4 portions
Quantité par portion
Calories 337
% Valeur quotidienne*
Lipides 18g 23%
Gras saturés 10g 48%
Cholestérol 93 mg 31%
Sodium 1202 mg 52%
Glucides totaux 37g 13%
Fibres alimentaires 3g 9%
Protéine 8g
Calcium 427mg 33%
* Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
(Les informations nutritionnelles sont calculées à l'aide d'une base de données d'ingrédients et doivent être considérées comme une estimation.)

Des crêpes aux pommes maison faites maison de façon traditionnelle avec du lait, du beurre, des œufs, de la farine, juste un peu de sucre et quelques pommes râpées mélangées. Une excellente façon de glisser un peu de fruits dans les petits déjeuners de vos enfants, et une excellente façon pour utiliser les restes de pommes que vous avez sous la main. Pour un petit déjeuner pomme-y supplémentaire, servez-les garnis de compote de pommes!

Bien que la recette demande de la muscade, vous pouvez utiliser de la cannelle ou même une touche de gingembre, si vous préférez.

Cette recette et cette photo de crêpes aux pommes sont une gracieuseté de la US Apple Association.

Ingrédients

  • 1 1/2 tasse de farine tout usage
  • 3 cuillères à café de levure chimique
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 3 cuillères à soupe de sucre
  • 1/4 cuillère à café de muscade
  • 1/3 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 oeuf
  • 3 cuillères à soupe de beurre (fondu)
  • 1/4 cuillère à café de vanille
  • 1 tasse de lait
  • 1 tasse de pommes (râpées)

Étapes pour réussir

    Rassemblez les ingrédients.

    L'épicéa / Andrea Livingston

    Dans un grand bol, mélanger la farine, la levure chimique, le sel, le sucre et la muscade.

    L'épicéa / Andrea Livingston

    Dans un petit bol séparé, battre ensemble le bicarbonate de soude, l'oeuf, le beurre, la vanille et le lait.

    L'épicéa / Andrea Livingston

    Ajouter le mélange de lait et d'oeufs dans les ingrédients secs, en remuant seulement jusqu'à homogénéité, puis incorporer délicatement la pomme râpée.

    L'épicéa / Andrea Livingston

    Déposer la pâte sur une plaque chauffante ou une poêle préchauffée et légèrement graissée, en faisant cuire 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

    L'épicéa / Andrea Livingston

    Servez et dégustez!

    L'épicéa / Andrea Livingston

Balises de recette:

  • Pomme
  • Pancakes à la pomme
  • petit déjeuner
  • américain
Noter cette recette Je n'aime pas ça du tout. Ce n'est pas le pire. Bien sûr, cela fera l'affaire. Je suis fan - je le recommanderais. Incroyable! J'aime cela! Merci pour votre évaluation!