L'épinette
- Total: 8 minutes
- Préparation: 2 minutes
- Cuisson: 6 minutes
- Donne: 8 portions
Pour une collation rapide qui ne prend que quelques minutes à préparer, Angry Edamame est une excellente alternative aux croustilles malsaines et aux aliments transformés. Vous pouvez utiliser des gousses d'edamame fraîches ou congelées pour cette recette, assurez-vous simplement de presser les haricots lorsque vous êtes prêt à les manger.
Cliquez sur Play pour voir cette recette se réunir
Ingrédients
- 2 tasses d'edamame dans leurs dosettes
- 1/4 tasse d'huile, peut utiliser des olives végétales ou même d'olive
- 2 cuillères à soupe de poudre de chili
- 2 cuillères à soupe de poudre d'ail
- 2 cuillères à café de sel
Étapes pour réussir
Fouetter tout sauf l'edamame dans un bol pour faire la sauce. Assurez-vous de bien mélanger.
Cuire l'edamame à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit bien cuit
Retirer du feu et une fois qu'ils refroidissent un peu, mélanger avec la sauce
Balises de recette:
- haricots verts
- apéritif
- Japonais
- dîner de famille
