J Shepherd / Photographer's Choice RF / Getty Images
- Total: 45 minutes
- Préparation: 20 minutes
- Cuisson: 25 minutes
- Rendement: 6 portions (6 portions)
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 1084 | Calories |
| 49g | Graisse |
| 113g | Glucides |
| 50 grammes | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 6 portions (6 portions) | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 1084 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 49g | 63% |
| Lipides saturés 22g | 109% |
| Cholestérol 126 mg | 42% |
| Sodium 1382mg | 60% |
| Glucides totaux 113g | 41% |
| Fibres alimentaires 18g | 65% |
| Protéine 50g | |
| Calcium 662mg | 51% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Il s'agit d'une recette de casserole vraiment copieuse et riche faite avec des plats cuisinés. Il est parfait pour la foule des viandes et pommes de terre car il est si satisfaisant.
Vous pouvez utiliser n'importe quel type de saucisse que vous souhaitez dans cette recette facile. Nous préférons utiliser des saucisses cuites car nous pouvons sauter une étape. Mais si vous voulez utiliser des saucisses crues, mettez-les dans une casserole avec un peu d'eau et faites-les dorer. Retournez les saucisses de temps en temps pour qu'elles brunissent de tous les côtés. Quand ils sont cuits, coupez-les et continuez avec la recette.
Servez cette recette avec quelque chose de frais et croquant, comme une salade verte fraîche arrosée de champignons tranchés et d'avocats en cubes. Pour le dessert, une tarte aux pommes serait parfaite.
Ingrédients
- 3 tasses de pâtes Gemelli
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1 oignon (haché)
- 3 gousses d'ail (émincées)
- 1 livre de saucisse polonaise (en tranches de 1/2 "d'épaisseur)
- 1 boîte (16 onces) de fèves au lard (non égouttées)
- 1 boîte (8 onces) de sauce tomate
- 3 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
- 3 cuillères à soupe de ketchup
- 1 1/2 tasse de cheddar râpé
Étapes pour réussir
Préchauffer le four à 350 F. Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée. Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient à peine al dente; égoutter et réserver.
Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail; faire sauter et remuer jusqu'à tendreté, environ 5 à 7 minutes. Ajouter les saucisses tranchées et cuire 1 à 2 minutes de plus.
Incorporer les fèves au lard, la sauce tomate, la moutarde et le ketchup et porter à ébullition. Incorporer les pâtes cuites et égouttées et 1/2 tasse de fromage.
Verser le mélange dans un plat allant au four de 2 pintes et garnir du reste du fromage. Cuire au four de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le mélange bouillonne et soit chaud. Sers immédiatement.
Balises de recette:
- Cheddar
- dîner
- américain
- retour à l'école
