Jamie Grill / Getty Images
- Total: 7 minutes
- Préparation: 2 minutes
- Cuisson: 5 min
- Rendement: 2 portions
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 3 | Calories |
| 0g | Graisse |
| 1g | Glucides |
| 0g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 2 portions | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 3 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 0g | 0% |
| Gras saturés 0g | 0% |
| Cholestérol 0 mg | 0% |
| Sodium 10 mg | 0% |
| Glucides totaux 1g | 0% |
| Fibres alimentaires 0g | 1% |
| Protéine 0g | |
| Calcium 51mg | 4% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Le thé au citron est parfait pour les nuits fraîches et bien sûr, pas si mal si vous avez un rhume. Le secret de la saveur réside dans la fabrication du thé - vous remarquerez qu'il n'est pas nécessaire d'ajouter du citron au moment de servir.
Ingrédients
- 4 sachets de thé
- 2 cuillères à café de zeste de citron râpé
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 4 tasses d'eau bouillante
Étapes pour réussir
Faire bouillir l'eau.
Ajouter le zeste de citron, le jus de citron et les sachets de thé.
Laisser tremper pendant 10 minutes.
Servir chaud et ajouter du lait ou du sucre. Pour une variation, essayez d'ajouter du sucre vanillé!
Balises de recette:
- citron
- thé au citron
- moyen-oriental
- tomber
