Conseils de style de vie écologiques simples et abordables. Randy Faris / Getty Images
Le mode de vie que nous choisissons est important pour notre qualité de vie globale. Pour ceux d'entre nous qui n'ont pas grandi dans une maison axée sur la prise de décisions respectueuses de la santé et de la terre, la transition vers des produits plus sûrs et des habitudes moins consommatrices peut donner l'impression que cela se fait au prix d'un grand sacrifice. Il peut sembler que les sacrifices sont à la fois la commodité, l'efficacité et le coût - certaines personnes supposent même que les aliments biologiques ont un goût pire que leurs homologues conventionnels simplement parce qu'ils sont "sains".
La bonne nouvelle est que les changements de style de vie verts peuvent être aussi simples que vous le souhaitez. Commencez par des échanges faciles et, lorsque vous êtes prêt, passez à de plus grandes choses. Rien de tout cela ne doit être compliqué ou coûteux. Comme pour tout, il existe des moyens de le faire sur un budget - ou allez de l'avant et faites tout. Des produits de soins personnels aux façons d'écologiser votre maison, vous pouvez trouver des produits et des méthodes qui peuvent répondre à vos besoins.
DIY autant que vous le pouvez
Il fut un temps où l'odeur d'eau de Javel, de pin synthétique ou d'ammoniac était synonyme de «propre», mais ce n'est plus le cas. Non seulement la plupart des produits de nettoyage disponibles dans le commerce sont toxiques, mais ils sont également assez chers. Pour des sous sur le dollar, vous pouvez créer vos propres produits de nettoyage qui fonctionnent tout aussi bien, ne laisseront pas de résidus bruts et vous feront sentir bien de faire quelque chose de grand pour votre maison et votre santé.
En plus des produits de nettoyage, vous pouvez également bricoler certains de vos articles de décoration préférés par upcycling et vous pouvez même être en mesure de fabriquer d'excellents produits de soins personnels.
Sautez la voiture de temps en temps
Les voitures sont très efficaces et nécessaires, mais ce n'est pas toujours nécessaire pour tout et vous pouvez trouver bénéfique pour votre santé de sauter les moteurs aussi! Choisissez de marcher ou de faire du vélo et vous pouvez facilement économiser les émissions et vous faufiler dans les 30 minutes d'activité physique recommandées par jour.
Moins de pollution de l'air et un cœur plus sain sont de très bons effets d'une simple décision de sauter la voiture pour un court voyage, non? La marche ne coûte rien, et un vélo peut ne pas l'être si vous en possédez déjà un. Si vous souhaitez économiser davantage sur les émissions, vous pouvez même envisager de sauter le gaz entièrement avec un véhicule électrique.
Entrez dans l'habitude du recyclage
Le recyclage ne concerne pas seulement le plastique et le papier. Nourriture (compostage), recyclage, don, etc. Le recyclage peut vous coûter peu ou pas du tout et peut même vous faire économiser de l'argent à long terme.
Utilisez des seaux ou des poubelles bon marché pour installer des poubelles si votre centre nécessite un tri. Vous pouvez économiser de l'aluminium et d'autres métaux pour les apporter à un centre local de ferraille pour un changement supplémentaire. Il faut un bon bout pour ajouter quelque chose de substantiel, mais chaque bit aide.
Le compostage est un autre excellent moyen de recycler. En utilisant des restes de nourriture, vous pouvez créer des nutriments de qualité pour votre jardin - même un récipient. Un composteur de qualité peut être acheté pour moins de 80 $, ou vous pouvez même faire le vôtre avec des palettes gratuites.
Selon l'endroit où vous vivez et vos frais de service de poubelle et de recyclage, vous pourrez peut-être économiser de l'argent chaque mois en allégeant vos déchets hebdomadaires et mensuels.
Économisez de l'argent en cultivant des légumes à la maison
Il y a certainement des façons d'économiser sur les aliments biologiques à l'épicerie, comme acheter en saison et / ou en vente, mais le jardinage est également un excellent moyen d'économiser de l'argent et d'entrer en contact avec votre nourriture. Vous constaterez peut-être même que cela vous aide à réduire votre stress. Les graines sont généralement peu coûteuses, et vous pourrez peut-être récolter les vôtres pour l'année suivante ou les obtenir sans échange.
Commencez avec des variétés faciles à cultiver pour le plus gros coup et apprenez au fur et à mesure. Le jardinage peut être fait presque gratuitement, bien qu'il nécessite un peu d'huile de coude.
Repas maison
En parlant de cultiver votre propre nourriture, une excellente façon d'être plus vert est de limiter la consommation d'aliments cultivés commercialement. Avez-vous déjà vu une ferme industrielle? Ils ne sont pas jolis, et la plupart des aliments qui en proviennent ne le sont pas non plus. La chaîne d'approvisionnement épuise incroyablement les ressources de la Terre et le résultat est souvent un produit alimentaire sur-traité qui est coûteux et offre peu ou pas de valeur.
Des dîners aux déjeuners (qui peuvent être emballés!), Vous pouvez économiser un paquet et faire des options biologiques la norme beaucoup plus simplement. Pour vous donner plus de coup, vous voudrez également regarder votre méthode de préparation. Efforcez-vous d'éliminer le plastique de la cuisine, surtout lorsqu'il peut entrer en contact avec des aliments chauds (abandonnez les spatules en plastique, les cuillères, etc.) et optez pour l'inox, le bambou ou le bois. Pendant que vous y êtes, évitez les revêtements antiadhésifs (qui ont été liés à divers problèmes de santé).
