Lauri Patterson / E + / Getty Images
- Total: 15 minutes
- Préparation: 15 minutes
- Cuisson: 0 min
- Donne: 36 sandwichs (9 portions)
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 55 | Calories |
| 5g | Graisse |
| 2g | Glucides |
| 0g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 36 sandwichs (9 portions) | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 55 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 5g | sept% |
| Gras saturés 3g | 16% |
| Cholestérol 14 mg | 5% |
| 13 mg de sodium | 1% |
| Glucides totaux 2g | 1% |
| Fibres alimentaires 0g | 1% |
| Protéine 0g | |
| Calcium 10 mg | 1% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Les sandwichs au concombre sont une recette de thé classique l'après-midi. Dans cette recette estivale et simple de sandwich au thé au concombre, la menthe fraîche apporte une saveur rafraîchissante.
En été, essayez des sandwiches au concombre et au thé à la menthe avec une recette de thé à la menthe glacée, comme une recette de thé vert à la menthe glacée ou à la recette Arnold Palmer à la menthe. Miam!
Ingrédients
- 1 miche de pain blanc (comme du pain au babeurre)
- 1 concombre anglais (finement tranché, le pelage est facultatif)
- 2 gros brins de menthe fraîche (feuilles seulement, hachées ou entières)
- 4 cuillères à soupe de beurre (ramolli)
- Facultatif: jus de citron (au goût)
Étapes pour réussir
Rassemblez les ingrédients.
Pour deux tranches de pain, étalez les deux tranches uniformément et finement avec du beurre.
Couvrir un côté du sandwich de tranches de concombre en une ou deux couches.
Ajoutez une fine couche de menthe fraîche.
Assaisonner avec du jus de citron, du sel et / ou du poivre.
Assemblez les tranches, coupez les croûtes et coupez le sandwich en diagonale deux fois pour créer quatre sandwichs triangulaires.
Servez et dégustez!
Balises de recette:
- thé
- casse-croûte
- Britanique
- fête des mères
