Diana Rattray
- Total: 7 heures 5 minutes
- Préparation: 5 minutes
- Cuisinier: 7 heures
- Rendement: 4 à 6 portions
| Lignes directrices nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| 834 | Calories |
| 41g | Graisse |
| 31g | Glucides |
| 80g | Protéine |
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Portions: 4 à 6 portions | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 834 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 41g | 52% |
| Gras saturés 11g | 56% |
| Cholestérol 253 mg | 84% |
| Sodium 1013 mg | 44% |
| Glucides totaux 31g | 11% |
| Fibres alimentaires 1g | 2% |
| Protéine 80g | |
| Calcium 67mg | 5% |
| * Le% de la valeur quotidienne (DV) vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
Cette recette de poulet grillé à la mijoteuse super facile peut être épicée avec un peu de sauce piquante ou de cayenne; ajoutez une couche d'oignons émincés si vous le souhaitez.
Utilisez les cuisses et les cuisses de poulet dans cette recette, puis déchiquetez la viande pour les sandwichs au poulet effiloché. Ajoutez la salade de chou et votre choix de légumes. Servez le poulet dans des sandwichs, si vous le souhaitez, ou utilisez-le pour farcir des tortillas.
Ingrédients
- 3 à 4 livres de cuisses et de jambes, complètement décongelées
- Facultatif: 1 oignon, tranché
- Bouteille de sauce barbecue de 16 onces (ou 2 tasses de sauce barbecue maison)
Étapes pour réussir
Placer le poulet dans la mijoteuse.
Ajouter l'oignon émincé, le cas échéant.
Versez la sauce barbecue sur le poulet.
Couvrir et cuire à FAIBLE intensité de 6 à 8 heures ou jusqu'à ce que le poulet soit entièrement cuit
Déchiqueter le poulet et servir chaud.
Balises de recette:
- Poulet principal
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